Η 4η Μαρτίου είναι η μέρα η αφιερωμένη στην παχυσαρκία και τις επιπτώσεις της στην υγεία του ανθρώπου. Είναι η μέρα- καμπανάκι ειδικά φέτος που συμπληρώνεται ένας χρόνος από τη μέρα που ο κορονοϊός SARS  CoV2 εισήλθε βιαίως στη ζωή όλων καθηλώνοντάς μας στον καναπέ και το σπίτι μας. Φέτος, περισσότερο από ποτέ πρέπει να ακολουθήσουμε τις συμβουλές των ειδικών προκειμένου να δώσουμε στον οργανισμό μας ό,τι έχει ανάγκη για να επανέλθει σε μια κανονικότητα σωματική και ψυχική.

Η διαιτολόγος – διατροφολόγος Λήδα Μακρή αναφέρει τι είναι η παχυσαρκία, που πλέον έχουν στρέψει την προσοχή τους οι ειδικοί, ποιά είναι τα 3π που πρέπει να καθορίζουν τη διατροφή μας, πόσο καλό ή κακό είναι να προστρέξει κανείς σε δίαιτες αστραπή.