Η παγκόσμια ημέρα ευτυχίας καθιερώθηκε από τον Οργανισμό Ηνωμένων Εθνών στις 28 Ιουνίου του 2012 και έκτοτε γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 20 Μαρτίου.

Κάθε χρόνο παρουσιάζεται μια έκθεση, η οποία συσχετίζει τους δείκτες ευτυχίας σε παγκόσμιο επίπεδο. Ο συγκεκριμένος δείκτης  αποτελεί σημαντικό στοιχείο για το ποιοτικό ή μη βιωτικό επίπεδο της κάθε χώρας, καθώς φυσικά η ευδαιμονία συνιστά συνάρτηση πολλών συνισταμένων, κοινωνικής, οικονομικής και πολίτικης φύσης. Παράλληλα, η έκθεση περιγράφει τις αιτίες της δυστυχίας και φυσικά τους παράγοντες που οδηγούν σε αυτήν την κατάσταση των πολιτών.

Σύμφωνα με την έκθεση του 202ο, η οποία βασίζεται όμως σε δεδομένα του 2018-19, επομένως και δεν λαμβάνεται υπόψη η πανδημία, στις πρώτες θέσεις τοποθετούνται  οι Σκανδιναβικές χώρες, με τη Φιλανδία να βρίσκεται στο 7,8 και η Δανία στο 7,64. Τρίτη ακολουθεί η Ελβετία με 7,5.  Η γειτονική Ιταλία βρίσκεται στην 30η θέση, ενώ εμείς κατατασσόμαστε στην 77η θέση με σκορ 5,5. Μας ακολουθεί η Βόρεια Μακεδονία, Βουλγαρία και Αλβανία. Η Ελλάδα  υποχώρησε αρκετά τα 10 τελευταία χρόνια λόγω της χρηματοοικονομικής κρίσης και δεν ξαναβρήκε το υψηλό σκορ του 2007, που ήταν περίπου 7,0.

Για τους παραπάνω δείκτες, προσμετρούνται πολλοί παράμετροι, όπως π.χ οι εργασιακές ώρες ανά χώρα, η ισορροπία μεταξύ εργασίας και προσωπικής ζωής και φυσικά  το πολίτευμα της χώρας καθώς οι πολίτες των δημοκρατικών χωρών  τείνουν να είναι πιο χαρούμενοι.

Στο πλαίσιο αυτό, το Action for Happiness, ένα μη κυβερνητικό κίνημα σε συνεργασία με άτομα από 160 χώρες του πλανήτη, προσφέρει τον μήνα Μάρτιο ένα 10ήμερο πρόγραμμα coaching εντελώς δωρεάν. Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει συμβουλές ειδικών ώστε να ενισχύσει ο ενδιαφερόμενος την ευεξία του. Παράλληλα, στην ιστοσελίδα τους, έχουν αναρτήσει και ένα πλάνο του μήνα, στο οποίο δίνουν tips για… να βρεθεί η χαρά.